Kolač bez šećera, mleka, brašna i jaja

Ovaj zdrav kolač možete jesti koliko želite bez griže savesti.

Jednostavan voćni kolač se brzo i lako priprema. Možete ga naravno prilagoditi svom ukusu i izabrati voće koje volite. Umesto oraha možete koristiti lešnik ili badem. Odličan izbor su i ananas i mango.

Sastojci...

2 šolje oraha, 10 urmi, prstohvat soli, grčki ili obični jogurt bez masti, šolja jagoda, šolja borovnica, 1 kašike meda.

Priprema…

Pripremite mlaku vodu i potopite urme da odstoje 10 minuta. Očistite ih i stavite u blender. Dodajte orahe. Sve dok masa ne počne da liči na testo mutite mikserom. Podlogu za kolač napravićete od dobijene smese i to kao krug sa podignutim krajevima. Preko sipajte fil. Stavite smesu u zamrzivač na 10 minuta. Fil ćete pripremiti na ovaj način. U posudu sipajte med, jogurt, jagode i borovnice. Promešajte i nanesite na testo koje ste izvadili iz zamrzivača.

Osetite čaroliju ukusa. Ovaj savršeni, lagani i zdrav kolač možete uvek pripremiti na drugačiji način. Prijatno!!!